Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz?

Ramazan ayı, oruç tutanlar bireyler için beslenme ve yaşam tarzının değiştiği bir aydır. Yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat çeken Klinik Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Derya Fidan, “Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması için günün oruç tutulmayan bölümünde en az 2 öğünü tamamlamak gerekir” dedi.

Hakan Çalhanoğlu’ndan kötü haber

Mavi-siyahlı takımdan yapılan yazılı açıklamada, Çalhanoğlu'nun bu sabah Rozzano'daki Humanitas Enstitüsü’nde sıhhat denetiminden geçtiği belirtilerek, ulusal oyuncunun sağ uyluk adduktör kas lifinde gerilme olduğu tabir edildi.Çalhanoğlu'nun durumunun ...

Yeşil Sol Parti seçim beyannamesini açıkladı

HDP Eş Genel Lideri Mithat Sancar, "Bu sistemi değiştirmek için buradayız. Gücümüz var, irademiz sağlam. Kesinlikle başaracağız " dedi.HDP Eş Genel Lideri Pervin Buldan ise, "Önce sandıkları sonra da parlamentoyu Yeşil Sol'un rengine büründürmek için ...

İdlib’de deprem

Afet ve Acil Durum İdaresi Başkanlığı (AFAD), Suriye'nin Türkiye hududunda bulunan İdlib kentinde 23.40 sularında 4,6 büyüklüğünde bir zelzele meydana geldiğini bildirdi. Derinliği 34,04 olarak belirtilen sarsıntı, Hatay'ın Alınözü ilçesinde de ...